As consequências dos nossos atos

Desde que criei este blog, o tema central é consequência dos nossos atos e a falta de atenção com resultados que não são bacanas . E essa falta de atenção não é permitida na profissão dublê, o meu trabalho.

Entretanto, se você refletir sobre o assunto, precisamos avaliar as consequências de tudo que fazemos na nossa vida, das atitudes simples às mais complexas... andar sozinho por uma via escura a noite, dirigir sem o cinto de segurança, arrumar a antena da TV no telhado de casa, nadar em alto mar, fazer prova sem ter estudado,...

Todas as nossas ações veem seguidas de um risco, mas que podemos prevenir se avaliarmos antes de realizá-las. E é isto que quer dizer o conselho que o Caio deu no site da Allianz: http://allianz.com.br/umconselho/ 

No meu site você pode avaliar quais são os riscos de ser você, basta responder algumas perguntinhas rápidas: http://avidanaotemduble.com.br/probabilidades.aspx

E na página da Allianz você pode dar o seu conselho, compartilhar uma experiência de baixo risco ;D: http://allianz.com.br/umconselho/

Saiba o que fazer quando uma “batidinha“ atravancar o seu caminho

Depois de encontrar amigos no final da tarde de ontem, estava voltando para casa no meu carro e peguei o “maior” trânsito numa grande avenida aqui de São Paulo. Dois carros tinham colidido e ainda estavam ali quando um motorista apressado (e desatento), também se envolveu no acidente. Só pra piorar a confusão.

Quando um acidente acontece e não envolve vítimas, o ideal é não deixar os veículos obstruindo a via, sinalizando com cuidado e removendo-os da rua, tentando estacionar no melhor lugar para evitar trânsito e situações arriscadas.

E quando o automóvel tem seguro auto a dúvida do motorista é ainda maior: se eu alterar o local do acidente, a seguradora vai cobrir o meu sinistro? Geralmente, as seguradoras apoiam as decisões legais dos órgãos de trânsito, ainda mais se é para deixar o fluxo mais contínuo e sem novos acidentes.

Veja o que a minha seguradora indica:

. Antes de qualquer coisa, retire o carro da via com segurança.

. Converse com o outro motorista envolvido no acidente e tente captar o máximo de informações possíveis, como nome completo, telefone de contato, placa e modelo do carro.

. Ligue para a sua seguradora e faça um “aviso de sinistro”.

. Faça o Boletim de Ocorrência: por mais que o BO não seja essencial para a abertura do sinistro, é importante ter um documento com a sua versão dos fatos.

. Daqui em diante, é só tratar de consertar a sua caranga considerando os acordos feitos com o outro motorista envolvido e seguindo as dicas da sua seguradora.

Estas são as dicas da minha seguradora, a Allianz, verifique as regras da seguradora do seu automóvel ou mude para a minha ;D http://www.allianz.com.br/seguros_para_pessoas/auto_home_p/index.asp

Duas rodas com toda a segurança

Esse meu trabalho atual é extremamente urbano: filmagens e mais filmagens sobre asfalto, pedras, prédios e por aí vai. No sábado gravamos uma perseguição com motos, e uma simples pedrinha foi capaz de derrubar o Fernando, um dublê especialista em cenas com motos.

Por baixo da nossa roupa, contamos com proteção para quedas. Ele não ralou e nem quebrou nenhum membro, mas ficamos bem assustados.

Existem dois tipos de “donos” de motos: os que trabalham e dependem dela para o ganha-pão e os que gostam de moto para passear e viajar. Ambos os casos pedem muita responsabilidade, atenção e prática para encarar as ruas e os riscos que ela traz. Um blog publicou 50 premissas para “arrasar” de moto por aí, vou reproduzir algumas aqui:

#1 Para a maioria dos motoristas a moto é invisível, porque o carro tem pontos-cegos que dificultam a visibilidade. Por isso, não acredite ser visível a todos os motoristas: nunca faça movimentos sem sinalizar ou que possa resultar em acidente.

#2 Seja paciente a uma falha, as consequências de encarar um erro ou uma disputa no transito começa mal e pode acabar muito pior. Perdoe a falha alheia.

#3 Vista-se para andar de moto e não para um passeio, mesmo que rápido. Roupas leves e tecidos ventilados são perfeitas para um dia quente, mas não ajudam em nada em caso de queda. Prefira calças e jaquetas de tecidos grossos, o jeans já auxilia.

#4 Esteja atento ao que acontece a sua frente. Enquanto você observa as pessoas na calçada ou o cachorrinho brincando com a bola, um ônibus ou carro pode frear de repente, você pode passar por um buraco ou outra situação inesperada pode acontecer.

#5 Evite trafegar perto da calçada, além do risco de atingir pedestres, é o local onde sujeiras se acumulam, como pregos, madeiras, sacos e outros materiais cortantes.

#6 Na estrada, não entre em curvas em alta velocidade: a causa de grande parte dos acidentes com motos. Em curvas sinuosas “entre devagar, saia depressa" (sempre respeitando os limites de velocidade), este é o lema de muitos campeões das provas com motos.

As outras 44 dicas você pode ver aqui:  http://migre.me/4pThM

Aventura de alto-risco

Dublê tem ‘um quê’ de invencível. Às vezes me pego fazendo algo impossível, que só acontece nos filmes. E esta semana conheci esportes extremamente radicais, diferentes destes que a gente planeja fazer nas férias.

O índice de riscos de cada esporte é calculado pela probabilidade de morte, que não publicarei aqui, e chega a ser maior que a de um soldado morrer em uma guerra. De qualquer forma, fica a dupla dica, a de um novo esporte a ser praticado e a se segurança:

Wing Walking | Mover-se sobre as asas de um avião durante o voo. Variações incluem plantar bananeira, pendurar-se pelos dentes, passar a outro avião (ou carro, barco, trem) e saltos em que se abre o paraquedas no último instante possível.

Big Wave Surf | Modalidade de surfe em que um surfista é rebocado ou pula de helicóptero no meio do oceano, onde se formam ondas gigantes - de 6 a 15 metros.

Free Style Motocross | Também conhecido como FMX, não é uma corrida, mas um torneio de saltos ornamentais nos quais motoqueiros fazem manobras e piruetas de mais de 10 metros para um júri.

Street Luge | Corrida ladeira abaixo em um skate gigante. O piloto, deitado de costas (padrão) ou de bruços (avançado), se inclina para controlar velocidade e direção. Chega a alcançar 100 km/h com detalhezinho de não possuir freios.

Heli-Skiing | Um helicóptero leva o esquiador até o topo inacessível de uma montanha. Sem pista, sem sinalização e em um terreno desconhecido, ele deve descer esquiando, sem saber onde e como chegar.


Animou em fazer algumas dessas atividades? Eu continuo com rapel ou rafting. E olhe lá! (rs)

Ajudando em um acidente.

No último sábado, quando gravava em São Luís, partimos para o Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses. O que já estava bom ficou ainda melhor, mas por pouco tempo: na estrada nos deparamos com um acidente envolvendo um carro e uma moto.

Estávamos em duas vans e o motorista da minha, incentivado pelos passageiros, parou para ajudar. ‘Mas ajudar com o quê?’ eu perguntava, já que nesta situação o melhor que podemos fazer é ligar para os telefones de resgate e salvamento e pedir que se encaminhem imediatamente para o local.

Enquanto impedia que os atores e produtores chegassem muito perto dos acidentados, explicava por que tinha aquela atitude:

# Exceto se você for médico / paramédico, nunca toque as vítimas ou as removam do local onde estão. Não permita que outras pessoas façam isso, para que as lesões não sejam agravadas.

# A sua principal função será evitar o pânico, confortar os feridos, pedir o socorro e sinalizar o local com triângulo, galhos ou lanternas.

# Se outras pessoas já estiverem no local, siga adiante e tente avisar a autoridade mais próxima, parando em um posto policial ou ligando para a Polícia Rodoviária Estadual (telefone 198) ou Federal (191).

# Antes de tentar prestar qualquer socorro, evite ser mais uma vítima: pare o carro com cautela no acostamento e sinalize com o pisca alerta e o triângulo.

Nunca esqueça que existem pessoas especializadas para realizar o salvamento em qualquer tipo de acidente. Não tente fazer isso. ;D

Fechando o cerco para o acesso ilegal

Hoje poucas empresas bloqueiam o acesso à internet para uso pessoal. Para ajudar os seus filhos, pais também liberaram o acesso à rede para que seus filhos pesquisem e estudem mais. Para facilitar no dia a dia, mal ligamos para as pessoas, usamos o email.

E não é por que não estamos em sites de bancos que o risco de uma fraude ou um crime não exista. Na verdade, só muda de formato, por isso devemos ficar mais atentos ás nossas ações quando estivermos navegando na ‘internê’:

# Dê logout | Ao terminar o acesso ao email, redes sociais, página de banco e qualquer outra página que seja necessário informar os seus dados (login, email, número de conta, senha etc.), clique em ‘sair’ ou equivalente. Desta forma, as suas informações serão apagadas deste computador e outra pessoa não acessará as suas redes. Faça isso em computadores públicos, do seu trabalho ou, até mesmo, em casa.

# Cuide de suas senhas de acesso | Não utilize senhas fáceis de serem descobertas, como nome de parentes, datas de aniversário, placa do carro etc. Use sequencias que misture letras, números e até mesmo símbolos especiais. Prefira senhas com mais de 6 caracteres. Nunca guarde suas senhas anotadas ou as cartas do banco. Mude-as periodicamente.

# Use navegadores atuais | Além de acessar tecnologias avançadas, você também conta com recursos de segurança que combatem alguns perigos, como sites falsos que se passam por páginas de banco, por exemplo. Além disso, novas versões combatem problemas das versões anteriores, como vírus. O Firefox e o Google Chrome fazem atualização automática do navegador.


Não pegue esse vírus: esteja sempre conectado, mas atento.

Medo de voar de avião?

Anteontem foi feriado municipal em São Paulo, aniversário da cidade. E basta qualquer feriado para encher, ainda mais, os aeroportos. Mesmo sendo um dos transportes mais seguros que existe no mundo (1 acidente fatal para cada 1,2 milhão de voos), 2010 foi o ano com mais acidentes da última década, com 28 acidentes no mundo (2009, fechou com 22% menos ocorrências).

A guerra das companhias aéreas por tarifas mais acessíveis, faz com seja vendido mais passagens do que um avião comporta (o chamado overbooking), os voos sejam mais numerosos e as aeronaves recebam menos manutenção. É impossível não aumentar o risco de acidentes com este cenário. Entenda como é distribuindo o dinheiro que você investe em uma passagem aérea:

# Aeronaves | O maior avião de passageiros do mundo, o Airbus A-380, comporta 853 passageiros e as companhias aéreas podem comprar um pela bagatela de US$ 340 milhões. No Brasil, as aeronaves mais comuns custam cerca de US$ 80 milhões (Boeing 737 e Airbus A-320).

# Combustível | O consumo varia, o custo também. Mas para ir de São Paulo a Nova York num Boeing 747, se gasta 12 litros de querosene de aviação por quilômetro voado, um gasto de mais de R$ 150 mil (relembrando: em um único trecho).

# Funcionários | O mercado de aviação gera cerca de 30 milhões de empregos diretos e indiretos no mundo. São mais de 17 mil pilotos. No Brasil, um piloto ganha entre R$ 5 e 8 mil, mas profissionais muito experientes podem ganhar cerca de R$ 20 mil. A média nos outros países é muito – muito – maior.

# Manutenção | A maioria das empresas de aviação do mundo possui equipe própria especializada na manutenção de suas aeronaves (some salários altíssimos destes especialistas), esta medida garante ter controle de cada ‘problema’ e conserto, e a possível troca de uma das mais de 24 mil peças que compõe um Boing 737. Mesmo não tendo descoberto o investimento neste item, imagine o custo de troca de cada uma dessas ‘pecinhas’?


Compreendido esse investimento todo, a partir de hoje só viajo com bilhetes caros. ;D

Não seja o último passageiro!

Ontem precisei pegar meu carro na concessionária (estava lá para consertar a fechadura, daquele furto que sofri outro dia) e fui de metrô, uma maneira rápida de se locomover em São Paulo.

O problema foi precisar dele às 8h30 da manhã. O vagão estava em sua lotação total quando uma moça começou a discutir com um rapaz, acusando-o de tentar abrir sua bolsa. O acusado se defendia e eu aumentava o som do meu iPod, prefiro não me envolver para não correr o risco de ser injusto, mas chamei o segurança assim que a porta abriu na estação.

Se você é usuário de transporte coletivo, fique atento e siga algumas dicas de segurança:

# Dentro do coletivo mantenha a bolsa, carteira, pacotes ou sacolas na frente do seu corpo e, se possível, segurando-os com as mãos.

# Em ônibus com poucos passageiros, procure viajar próximo ao motorista ou cobrador. Se estiver em vagões do metrô ou trem, prefira um com mais pessoas ou observe a quantidade de mulheres e crianças no local, por oferecerem um risco menor (mas nunca nulo).

# Evite andar com muitos objetos de valor e prefira andar somente com o dinheiro da passagem ou vales transporte.

# Evite ficar sozinho em pontos de ônibus isolados.


Se você já passou por situações como esta ou tem alguma nova dica, deixe-a aqui! ;D

Fazendo a faxina em casa

Estou de férias “forçadas”. O trabalho só volta em março e até lá tenho muita coisa pra arrumar. Ontem aproveitei a tarde pra conferir se estava tudo em ordem na área de serviço, um dos cômodos da casa que mais oferece risco de acidentes.

Como tento manter tudo sempre organizado, resolvi tudo em pouco tempo com a ajuda do meu checklist de segurança doméstica. Que tal fazer o mesmo no seu lar?

1. Produtos de limpeza, medicamentos e cosméticos devem estar em locais arejados e altos, impossibilitando o acesso por crianças e animais (alguns produtos químicos podem ser fatais para esses pequenos).

2. Produtos caseiros, sejam químicos ou alimentícios, devem estar devidamente identificados, com o nome do produto, indicação de uso e data de vencimento.

3. Verificar a data de validade dos produtos. Se estiverem vencidos, despeje os líquidos no vaso sanitário e dê a descarga. Sólidos devem ser jogados em um saco e, posteriormente, no lixo comum. Remédios devem ser dissolvidos para garantir que ninguém os tomará.

4. Enviar para reciclagem, embalagens de plástico, papel ou qualquer material reciclado que continha qualquer tipo de produto - do refrigerante ao desinfetante - garantindo que não serão reutilizados podendo causar contaminação.


Os produtos de limpeza devem ser manuseados com muito cuidado, utilizando luvas e máscaras. Caso haja contato ou ingestão de qualquer produto, consulte um médico imediatamente.

Saindo de férias numa boa

Final de ano é uma beleza. Para nós e para os “oportunistas”. Saímos em viagem e deixamos nossas casas a mercê do oportunismo. A Secretaria de Segurança Pública afirma que o grande fluxo de roubos e furtos não se deve somente ás casas vazias, mas também a necessidade de ter “produtos” e dinheiro nos meses que antecedem as festas de final de ano.

Mas para curtir as suas férias, sem que ela tenha um desfecho triste, tome algumas providencias para garantir a sua tranquilidade:

#1 Estude as possíveis trancas, grades e cercas que sua casa pode ter para dificultar a entrada de pessoas não autorizadas. Algumas fechaduras, como tetra ou multipontos, são mais difíceis de arrombamento e dificultam o trabalho da marginalia, mas nunca deixe um cadeado ou correntes a mostra, que denunciam que não tem ninguém dentro da casa. Bloqueie a entrada aumentando os muros. Não esqueça de algumas soluções caseiras como travar as janelas com um filete de madeira ou cabo de vassoura cortado.

#2 Avise vizinhos de confiança (atenção para a palavra confiança, hoje em dia quase todos devem ser suspeitos =/) e parentes o período que você estará ausente. Seria bacana eles visitarem a sua casa vez ou outra, acender/ apagar luzes e varrer a entrada, caso more em casa. Se você mora em prédio, evite deixar a chave com o porteiro e autorize a entrada da pessoa de confiança.

#3 Cancele o recebimento das suas revistas ou jornais. As cartas podem ser retiradas pelo vizinho/ parente. Assim como varrer a entrada, retirar cartas não sinaliza a ausência do morador.

#4 Evite comentar sobre a sua ausência com pessoas de pouca confiança ou desconhecidos. Acomode as bagagens no carro em horário de pouco movimento.

#5 Não deixe pertences valiosos em casa. Dinheiro e joias podem ser deixados em cofres de bancos.

#6 Fazer um bom seguro residencial garante tranquilidade para imprevistos deste tipo e outros, como incêndios, explosões, queda de raio. Recomendo que você conheça o seguro da minha casa: http://www.allianz.com.br/seguros_para_pessoas/residencia_p/index.asp ;D


E boas férias!

De bem – e feliz – com o trabalho

Quando as pessoas falam do seu trabalho e os riscos causados por ele, pensamos em acidentes ou DORT (Distúrbios Osteo-musculares Relacionados ao Trabalho, o antes chamado por LER). Entretanto, na verdade, o nosso dia-a-dia oferece muito mais riscos do que imaginamos ou lemos nas matérias sobre saúde.

Mas como a vida não é fácil e temos que ir à luta (tô falando de trabalho – rs), você pode começar avaliando os riscos que o seu cotidiano te oferece e ver medidas preventivas, escrevendo numa planilha com coisas simples, como atravessar a rua e pegar o transporte coletivo ou trânsito, a, até mesmo, atividade mais complexas, como transportar cargas pesadas/ importantes ou reuniões estressantes com o chefe ou cliente.


. Indo ou retornando do trabalho, esteja sempre atento em aglomerados de pessoas e carros para evitar acidentes (colisões entre veículos, quedas nas ruas, empurra-empurra nas plataformas de trem e metrô são alguns exemplos).

. Nunca trabalhe sem itens de segurança, como capacetes, óculos, roupas especiais e cintos de segurança, se for o caso da sua profissão.

. Não aceite manusear equipamentos ou máquinas se você não estiver treinado para isto. Grande parte dos acidentes e mutilações no local de trabalho acontece quando profissionais não capacitados para uma função são designados a realizá-la.

. Esteja o mais confortável possível em sua mesa e evite movimentos repetitivos, utilize cadeiras, monitores e outros equipamentos de acordo com a sua altura e postura (Aqui tem um post que fala mais sobre DORT http://avidanaotemduble.blogspot.com/2010/09/pegando-suave-no-trabalho.html).

. Não admita o assédio moral. Denuncie ao Departamento de Recursos Humanos da sua empresa caso esteja sendo exposto a situações humilhantes e constrangedoras. Sempre reúna provas a seu favor.

. Não se estresse! Mas como, não é mesmo? Tente separar sua vida pessoal do trabalho. Pessoas com “garra” e conhecimento técnico se estressam menos que os demais grupos de profissionais. Por isso, tente resolver tudo de forma profissional (e técnica). Não espere se sentir estresse ou depressão para sinalizar o problema a um psicólogo.


Esses itens foram tirados de um projeto do Observatório Social que ganhou o prêmio Vladimir Herzog de Anistia e Direitos Humanos, e considera esses os riscos mais frequentes e preocupantes do trabalho.

Bem-vindos ao meu blog!

Olá, pessoal! Para quem ainda não me conhece, meu nome é Aristóteles Fortunato e sou dublê em filmes de ação. Adoro meu trabalho! Desde pequeno, sempre quis desafiar o perigo e agora ganho para isso! Já passei por cada uma que vocês nem imaginam... E ainda vou passar por muitas outras!

Mas não precisa ser dublê como eu para saber que os perigos estão à nossa volta o tempo todo e que, se você conhece todos os riscos, fica muito mais fácil preveni-los. Por esse motivo fiz este blog: vou falar sobre segurança, riscos, acidentes e tentar ajudar vocês a se prevenirem deles. Afinal, todo mundo pode se machucar... Ou você é o Highlander?

Aproveita e acesse o meu site para conhecer os riscos de se andar de avião de hoje e antigamente, para que eu analise seu Twitter e diga qual o maior risco que você corre, e ainda, tente ser dublê e escolher o final da cena!! Bem-vindos!