De partida.

Obrigado a todos leitores que me acompanharam neste blog. Obrigado ao meu patrocinador Allianz, que me apoiou nesta idéia. Obrigada a minha mãe que não comentou nenhuma postagem. Obrigado aos meus amigos que não brincaram com minha neura com segurança. Obrigado a você que está aqui neste instante lendo o meu post de despedida.
 
Para os que gostam do conteúdo postado aqui e me acompanhou esse tempo todo, passem a seguir a pagina da Allianz no facebook: facebook.com/allianzbrasil. Eles continuarão com o trabalho feito aqui.

 
Bye, bye.
 
Um grande abraço a todos.
 
Fortunato
 

Algumas questões para um mundo seguro.

Você sabem que eu adoro ação e aventura. Mas confesso que quando eu vi esta palestra de Lewis Pugh no TED, que nadou em águas glaciais, o que mais me chamou a atenção foi a forma como ele encara o meio ambiente. Depois de nadar no Pólo Norte, ele jurou nunca mais mergulhar em águas geladas. Mais tarde, ouviu falar do Lago Imja no Monte Evereste e começou uma viagem que lhe ensinaria uma nova e radical forma de abordar a natação e de pensar nas alterações climáticas.


Vejam. É uma bela lição de humildade e inteligência diante da natureza. No site tem legenda em português para quem não entende inglês.

Entrevista com Luiz Eduardo Soares, autor do livro Elite da Tropa.

Gostei demais desta entrevista do Luiz Eduardo Soares no Trip FM. Ele é antropólogo, cientista político, professor e ex-chefe de segurança do RJ. Estuda a questão de segurança pública no Brasil há muitos anos e é um dos especialistas no assunto. Autor de diversos livros, escreveu em parceria com André Batista e Rodrigo Pimentel o Elite de Tropa, livro que deu origem ao Tropa de Elite II.

Aqui, ele fala sobre segurança, Brasil, futuro e Copa 2012. Muito legal.

FBI também diverte.

Sabiam que o site do FBI tem uma seção de games e diversão? Achei inusitado demais e por isso resolvi compartilhar com vocês. Tem quizzes, tours em museus virtuais, avatars, widgets, wallpapers e seção para crianças. Vejam lá. Pensar em segurança máxima com diversão. Taí algo que eu gosto.

Você é um consumidor consciente?

Domingo fizemos um churrasco entre amigos e, conversa vai, conversa vem, um dos assuntos que apareceu foi o consumo consciente. E a discussão foi mais longa do que eu poderia imaginar....

Eu mesmo não imaginava que existiam perfis de consumidores chamados “indiferentes”, “iniciantes”, “engajados” e “conscientes”. E que no Brasil os iniciantes já lideram, seguidos dos engajados e conscientes, como mostra o quadro abaixo que eu peguei no site “Como Tudo Funciona”, onde aliás tem um teste superbacana para você saber em qual perfil se enquadra.

Se eu fosse você, fazia o teste.

O meu resultado deu que sou “engajado”. Fiquei meio chateado, porque queria ser consciente. Mas, por outro lado, isso mostrou que ainda posso melhorar se prestar mais atenção e incorporar algumas mudanças nos hábitos cotidianos. Enfim, tenho um novo desafio a partir de agora.

E aí? Qual foi o seu resultado?

Monitoramento na pele.

Este dispositivo parece uma tatuagem ou um adesivo, mas na verdade é um sensor que por meio de ondas de rádio consegue monitorar ondas cerebrais, níveis de açúcar no sangue, batimentos cardíacos e temperatura do corpo à distância.  Foi desenvolvido pela MC10, uma empresa americana especializada em tecnologia eletrônica e tecidos biológicos.

Para quem gosta de ficção científica não é difícil imaginar um futuro em que as pessoas serão facilmente monitoradas... e sem a ajuda do Foursquare :-))

Veja mais aqui.

Uma triste geografia.

Sempre adorei geografia, mas essa realmente me entristece. É a geografia do crime na cidade de São Paulo. Dá uma olhada aqui e fique esperto com sua segurança se você mora ou circula nessas regiões. Da mesma forma, como cidadão, exija das autoridades e da sua comunidade uma reflexão sobre como mudar a situação e tirar a violência do mapa definitivamente.

Amigo é para cuidar.

Puxa, agora há pouco, antes de chegar em casa, vi um carro na Marginal com um boxer solto no banco da frente. Será que o dono dele não sabe que numa freada brusca a apenas 50 km/h, um cão de 25 quilos pode ser arremessado com impacto de 694 quilos?

Fiquei pensando nisso. As leis da física são implacáveis no trânsito. Mesmo com os melhores amigos do homem.

Além do que, venhamos e convenhamos, um boxer não é exatamente um cão calmo. A chance dele pular em cima de você, enchendo-o todo de baba, e assim causar um acidente é relativamente alta... rs

Baliza online: para não perder o costume.

Enquanto espero a minha vez de filmar, gosto de ficar testando joguinhos online. Já virei craque em alguns.

Você é mesmo bom de baliza? Olha que divertido este game que o meu patrocinador, a Allianz, tem no site para brincar e treinar de baliza.

Clique aqui.

Rock e trânsito inglês.

Adoro rock inglês. Assim como também adoro a boa educação dos ingleses no trânsito. Lá, você colocou o pé na rua, os carros param e dão passagem. A gente quase chega a estranhar. Ops, é comigo? 

Agora, existe uma chance de ser assim em São Paulo, porque desde semana passada, no Dia do Pedestre (08 de agosto), a prefeitura começou uma fiscalização intensiva na região central, aplicando a multa prevista no Código de Trânsito Brasileiro. Ou seja, R$ 191,53.

Vão ser multados os motoristas que:

• não esperam pedestres atravessarem na faixa; 

• não dão vez aos pedestres na faixa de segurança;

• não dão preferência ao pedestre quando entram em uma rua transversal.

Haverá também fiscalização contra motoristas que não dão seta e param sobre a faixa de pedestre quando o semáforo fecha.

Eu como pedestre agradeço. Como motorista, vou ficar ainda mais atento. 

E que tal um pouco de rock inglês para começar bem a quarta?

Vivendo perigosamente.

Estou lendo um livro de filosofia oriental que meu mestre de Kung Fu me passou. É sobre coragem. A coragem que não é a ausência de medo. Pelo contrário, é a presença inegável do medo, mas com a disposição de enfrentá-lo. Sempre que a dúvida e a mudança batem à porta, isso só pode ser motivo de celebração. Em vez de nos agarrarmos ao que é conhecido, podemos aprender algo com essas situações, encarando-as como oportunidades para tornar a nossa vida uma aventura e entender melhor nossas atitude.

Em resumo: é essa aventura que nos torna mais felizes e seguros. Pense nisso também.

Bom final de semana!

O manjado golpe do bilhete premiado e a Tia Helena.

Minha tia Helena de 85 anos ligou chorando ontem à noite. Ela contou que estava passeando na Rua Augusta a um senhor humilde começou a conversar com ela. Disse que estava com um bilhete de loteria premiado e que precisava de ajuda de alguém para sacar o dinheiro já que não era de São Paulo e não conhecia nada na cidade. Em troca, daria a ela 10% do prêmio.

Minha tia Helena, apesar de lúcida, caiu na conversa do pilantra.

Como estava sem dinheiro, levou-o até em casa onde pegou todas suas jóias e entregou a ele na esperança de receber sua parte do bilhete. Quando ela percebeu o que aconteceu, já era tarde, porque o bandido já tinha sumido.

Tia Helena foi na delegacia do bairro Jardins e o delegado disse que esse golpe, mesmo sendo aplicado desde a década de 40, continua fazendo vítimas diariamente, de preferência senhoras idosas.

Foi um choque para mim. Fiquei triste ao ver Tia Helena tão humilhada e sem as jóias de uma vida inteira.

Se você tiver pessoas idosas na família, fique atento. Converse com elas sobre esse tipo de golpe. A informação é a melhor maneira de se defender.

Crianças nas redes sociais.

Tenho muitos amigos no Facebook e outros tantos seguidores no Twitter. É muito bacana, porque se eu quisesse reunir todo mundo ao vivo, certamente jamais conseguiria essa proeza.

Mesmo dedicando pouco tempo para a internet, eu já fiz várias amizades legais nas redes sociais.

Eu curto muito tudo issso, mas também gosto de advertir que o mundo virtual exige cuidados, porque nem sempre sabemos se o que está sendo dito é verdade, ou não (já não mataram o Obama no Twitter?). Assim como também se as pessoas com quem nos relacionamos estão sendo verdadeiras, ou não.

Por isso eu recomendo que as pessoas fiquem muito atentas ao deixar crianças acessarem as redes sociais. É fundamental que os pais monitorem o tempo todo quem são os amigos, principalmente a idade e o perfil deles, assim como saber que são os amigos em comum.

Orientem os filhos sobre os perigos de marcar encontros escondidos e também sobre fornecer qualquer tipo de informação pessoal para pessoas na rede.

Se eu fosse pai, olhava cada amigo do meu filho e ainda lia o que está escrito no mural de um por um, mas eu sou exagerado, claro.

Se tem gente adulta que cai em mentiras, o que dizer de crianças? Ou mesmo pessoas mais idosas que não estão acostumadas com esse tipo de ferramenta?

Você sabe o que está comendo?

A gastronomia já teve várias tendências, mas ultimamente uma das mais fortes é o slow food, que valoriza os alimentos naturais, orgânicos, saudáveis e com procedência conhecida.

Isso não é por acaso.

O ser humano está descobrindo que o grande luxo é ser saudável e poder comer sem medo, sentindo ao máximo os sabores originais. Mesmo sabendo a procedência dos alimentos, mesmo monitorando, ainda existem riscos.

Há pouco tempo a gente viu a epidemia do e-coli, que deixou novamente a Europa em alerta e quase em pânico por causa de inocentes pepinos e alfaces.

Este artigo do site Diário da Saúde é muito legal, porque fala sobre a maior fragilidade do sistema de segurança alimentar atual, a detecção de ameaças e o controle realista de risco e capacidade para reduzir danos.

Vale a leitura. Recomendo.

Quem tem medo de agosto?

Ninguém sabe dizer, nem o Google, quando agosto virou um mês azarado. Mas sabe-se que inclusive os romanos não gostavam desse mês. As antigas mulheres portuguesas não casavam nunca em agosto. Na Argentina, não se lavava a cabeça durante todo o mês de agosto porque achavam que isso chamava a morte.

Apesar de muita gente dizer que não acredita em superstições, sempre tem aqueles que não mudam, não viajam e não fazem negócios em agosto.

Quando chega agosto, eu fico mais implicante com segurança do que já sou. Por isso, só entro nos lugares com o pé direito, redobro a atenção ao dirigir, jamais atravesso a rua fora da faixa de pedestres e não saio para trabalhar sem um amuleto que ganhei da minha mãe. Sinceramente acho que todo mundo deveria prestar mais atenção neste mês... Até para eu não me sentir neurótico sozinho :-))

Por falar nisso, o que você tem feito pela sua saúde? A revisão do seu carro está em dia? Os alarmes da sua casa estão funcionando bem? Você tem tomado cuidado de não estacionar a noite em lugares sem iluminação?

 

Depois, não vai colocar a culpa apenas em agosto, não... rs

Mais uma de moto.

Moto é minha paixão. Claro que todo mundo fica falando sobre os perigos, principalmente a minha mãe. Obviamente que não sou bobo. Olha só como saio equipado para as minhas aventuras nas trilhas. Amanhã, lá vou eu de novo, com o Marcão e Humberto, dois brothers que também não brincam em serviço.

Taxista consciente.

Peguei hoje um taxi com um motorista supereducado e bem-informado. Ao entrar no taxi, ele perguntou se eu e minha amiga queríamos ou não ouvir rádio e pediu por favor para usarmos cinto de segurança no banco de traseiro.

Ele explicou que, em testes, as indústrias automobilísticas já comprovaram que ao sofrer um impacto, o ocupante do banco traseiro é lançado ao mesmo tempo para cima e para frente, podendo machucar o pescoço e ter conseqüentes lesões ortopédicas e neurológicas. Além de, ao bater no banco dianteiro, aumentar o risco de morte de quem está na frente.

Achei bacana demais ele recomendar o uso do cinto. É uma preocupação com a vida que pode fazer toda a diferença. Fora isso, ele também tá exercendo um papel de cidadania, que é coisa rara hoje em dia. 

Recomeço das aulas.

Esta semana a galerinha tá voltando às aulas e já ouvi a gritaria vindo da escola aqui perto. Lembro bem quando era moleque. Tão bom rever os amigos depois de um mês de férias. Minha mãe sempre era extremamente cuidadosa comigo, apesar de confiar em mim. Por isso, ela sempre me mandava com uniforme. Dizia que era assim que os professores e guardas conseguiam me identificar mais facilmente.

Na chegada da escola, eu era obrigado a entrar imediatamente na escola, evitando assim furtos e assédios de estranhos com más intenções. No final da aula, eu ia direto para casa, sempre na companhia de um responsável. Jamais sozinho.

Claro que fui orientado para nunca aceitar nenhum alimento ou guloseima de estranhos. Deu certo, porque nunca vivi nenhuma situação de perigo na vida escolar.

O tempo passou e o mundo mudou, mas esses cuidados básicos continuam valendo. Para quem tiver filhos e estiver lendo aqui, esse papo continua mais sério do que nunca.

Ontem foi dia de terapia.

Acho que a minha terapia está tendo progressos. Já deu para identificar minhas 2 maiores neuras. Vejam só:

• Segurança: tenho obsessão com segurança e não apenas comigo. Foi por isso mesmo que criei este blog, com o objetivo de compartilhar com os outros tudo que aprendi na vida e na minha emocionante profissão.

• Jamais passo embaixo de uma escada, mesmo sendo dublê. E não é questão de segurança... rs

Enfim, desconfio que ao longo das sessões eu vá descobrir mais coisas ainda, afinal sou humano.

Check list da compra do carro usado.

Amanhã cedo vou ver um carro usado para comprar. Irei de dia porque nada como a luz natural para avaliar um veículo. Tenho uma listinha em mãos para não esquecer de nada.

Dê só uma olhada nos itens do check list. Além de neurótico com segurança, eu também sou um cara organizado! rs


Estado geral


• Olhar o estado geral do carro andando ao redor dele: estética do carro, a limpeza, o brilho da pintura e os acessórios em geral.)
• Abaixar-se até a altura dos faróis e lanternas traseiras para visualizar toda a lateral do carro. Ficar atento com o alinhamento das peças, as eventuais "ondulações" na lataria e a diferença de cor na pintura entre as peças.
• Ver se há diferença de tonalidade entre os faróis do lado esquerdo e direito, assim como nas lanternas traseiras. Caso haja, isso é uma evidência de que o componente foi substituído. 
• Abrir e fechar as portas, o capô e a tampa do porta-malas para perceber se há dificuldade no manuseio ou diferença expressiva no alinhamento das peças.
• Comparar a quilometragem com o ano do carro. Em média, um carro roda em torno de 15.000 a 20.000 km por ano.
• Conferir se a parte elétrica está toda funcionando: faróis, setas e luzes, assim como vidros elétricos, travas, alarme e painel interno.


Motor


• Ligar o carro e deixá-lo funcionando por algum tempo. Ver se há oscilação no motor ou barulhos acentuados. 
• Pisar na embreagem até o fundo para verificar se as marchas engatam suavemente e se o pedal está muito duro ou pesado.
• Observar o estado de todos os pneus, inclusive o estepe. 
• Ver também se não há rodas amassadas.
• Atentar se há óleo escorrido, sujeira demasiada, fios e componentes plásticos muito ressecados. E se na parte interna da lataria (longarinas), há diferença de cor na pintura ou no aspecto da peça.
• Abrir a tampa traseira e fazer a mesma conferência efetuada na lataria dianteira. Verificar se há amassados ou indício de reparos.
• Analisar se o escapamento não está podre, olhando a peça diretamente. Ver se a fumaça que sai do escapamento não está muito preta ou branca. 
• Certificar-se de que não há barulho intenso.


Documentação


• Conferir o número do chassi e da placa. 
• Ver se o lacre da placa traseira não está rompido ou apresenta qualquer dano.
• Conferir se os números gravados nos vidros são os mesmos números do chassi.
• Observar se o carro possui etiquetas com o número do chassi coladas na coluna da porta dianteira, caixa da roda dianteira, embaixo dos bancos e próximo ao número do chassi.

Será que esta doença tem cura?

Olha esta notícia que eu li agora há pouco. Chega quase a ser engraçada.

“Um médico chinês epidemiologista propôs uma nova abordagem para reduzir os acidentes de carros. Ele sugere que ser ruim no volante é como uma doença que precisa ser diagnosticada com antecedência, de forma a evitar que o motorista dirija nas ruas. (Leia mais aqui)

Caramba!! Tomara que essa doença não seja contagiosa...rsrs

Bom demais: Bruce Lee x Jackie Chan.

Dois mestres que eu admiro pra caramba e não canso de rever em ação.

É melhor vacinar que remediar.

A última vez que fui vacinado foi em janeiro passado, contra febre amarela, antes de filmar na Amazônia. Como dependo totalmente da minha saúde em ordem para trabalhar, não posso vacilar, por isso, sempre tenho minha carteira de vacinação impecável, como a de um bebê. Sei que isso não é lá muito comum entre adultos, mas quer saber? Se eu fosse você, prestava atenção nisso, ainda mais com algumas doenças que são muito comuns de pegar e, com vacina, fáceis de evitar. Para saber mais sobre isso, comece conferindo o calendário de vacinação do site Portal da Saúde. É minha dica de hoje.

A diferença que 10km/h pode fazer.

Vi na Paulista uma faixa avisando que a velocidade da avenida passou de 70 km/h para 60km/h desde 4 de julho.

Já reparou que isso está acontecendo há algum tempo nas principais ruas e avenidas de São Paulo?

Ano passado, a CET padronizou a velocidade nas avenidas 23 de Maio e Rubem Berta. Só a redução da velocidade de 80 km/h para 70 km/h em fevereiro de 2010 diminuiu em 63% os acidentes com motos no horário de pico da manhã e em 50% no horário de pico da tarde.

Caramba, isso é incrível, não? 10km/h parecem nada, mas fazem diferença, sim. Por isso, é bom ficar esperto sempre.

87Eleven: amigos dublês em ação.

É muito legal ver os dublês americanos treinando e se preparando para as filmagens de grandes produções. Neste site da 87Eleven, vocês podem ver um pouquinho deste mundo que eu participo.

Boa sexta-feira para vocês!!

Um conselho para a vida toda.

Olha, minha mãe sempre me aconselhou a levar a vida na boa e não me estressar com os problemas do dia-a-dia, porque isso faz bem para a saúde. E não é que ela está certa? Isso agora já foi provado.

“Os resultados mostraram que altos níveis de satisfação com a vida estão associados com uma redução significativa no risco de doenças cardíacas totais.”

Veja a matéria completa aqui no Diário da Saúde.

Meu celular é seguro. E o seu?

Vivo com o celular para lá e para cá. Por isso, sou neurótico com medo de perder o aparelho ou que alguém acesse as minhas informações via Wi-Fi.

Nem todo mundo sabe, mas dados do celular podem ser invadidos e, para a grande sorte da humanidade, existem anti-vírus fáceis de instalar nos aparelhos.

Para me sentir mais seguro, sabe o que eu faço? Eu tomo alguns cuidados básicos como:

• Evito guardar ou armazenar dados do cartão do banco ou de crédito no celular. Sabe a opção de "lembrar" os dados? Sempre faço o logout. O mesmo vale para senhas e outras credenciais em geral. O ponto negativo é que toda vez que efetuar transações ou entrar em sites, preciso colocar senhas, números de cartão de crédito e outras informações. Mas vale pela segurança.

• Evito também usar redes Wi-Fi públicas.

Fora isso, fico sempre lendo e me atualizando sobre vírus e tudo mais que pode afetar a segurança do meu aparelho. Não adianta, quem quer tranquilidade tem que ficar ligado e correr atrás de dicas o tempo
todo.

Deixe-me sonhar.

Com a capota fechada o Bugatti Veyron Grand Sport chega a 408 km/h. Se estiver aberta vai somente aos 330 km/h. Meu sonho é dirigir um desses num circuito de F1. Afinal, lugar de correr em alta velocidade é nas pistas.
Só nas pistas.

Para brincar de dublê.

O Stunt Crazy é um game em que você faz o papel de um dublê maluco em filmes de ação, destruindo carros em alta velocidade e qualquer coisa que aparecer pela frente. O flashgame permite usar o turbo, mísseis e também explodir o seu próprio carro. Já o mouse controla o veículo.

Confira e jogue aqui. É divertido demais!!!

Não é nada smart usar smartphone no trânsito.

Acabo de ler uma notícia preocupante. Como se não bastasse falar ao telefone e enviar mensagens enquanto dirigem, os motoristas começam agora a checar atualizações de aplicativos na direção, segundo uma pesquisa feita na Universidade do Alabama, nos EUA.

Mesmo estudantes que já sofreram acidentes anteriormente continuam agindo da mesma maneira, principalmente para se comunicar com amigos e usar redes sociais.

Eu sou um sujeito que vive enfrentando o perigo no trabalho, mas eu jamais usaria um smartphone numa situação em quem estou pilotado um carro por exemplo. Mesmo que estivesse em baixa velocidade. Sei muito bem o que pode acontecer em questão de segundos. Talvez como resultado da minha capacidade como dublê.

Por favor, não entendam isso como lição de moral ou papo de gente chata. Só estou falando que cada vez mais a gente precisa usar a inteligência em coisas práticas que façam a nossa vida e a dos outros melhor. Isso sim é ser "cool". Como eu diria no Twitter #prontofalei

Nenhum Oscar para os dublês?

E eu achando que um dia iria receber a estatueta em Hollywood... :-))

A Academia de Artes e Ciências Cinematográficas de Hollywood recusou criar uma nova categoria para dublês no Oscar. "Vou tentar novamente no próximo ano e pretendo reunir mais apoio", disse o coordenador de dublês Jack Gill, em entrevista ao Hollywood Reporter. Gill afirma que a proposta era de que os dublês tivessem a categoria, mesmo que a premiação não fosse televisionada durante a exibição do Oscar, mas não obteve sucesso.

Leia a notícia completa aqui no UOL.

Sabadão com churrasco.

Comprei uma churrasqueira portátil pela internet e estou maluco para inaugurá-la na casa de uns amigos. Mas tudo vai depender se amanhã fizer sol ou não, porque esse tipo de churrasqueira só deve ser usada em lugares ao ar livre. Fora isso, tem um monte de cuidados como não usar líquidos inflamáveis, como álcool de cozinha, para acender o carvão e nem jogá-los sobre as brasas para aumentar a chama do fogo. Eu quero é comer churrasco e me divertir com os amigos com sgurança. Só isso. Afinal, sou dublê e não bombeiro... rs

Bom final de semana!

Um dos meus filmes favoritos.

O Clã das Adagas Voadoras foi lançado em 2004 e é um dos filmes que eu queria ter feito. Muita ação, adrenalina, fotografia animal e uma edição impecável. Veja aqui a cena clássica da luta no bambuzal. Vocês não fazem ideia de como isso alimenta ainda mais a minha paixão por cinema. 

Terapia e Tapetes.

Ontem tive análise e acho que o meu terapeuta já percebeu que sou obcecado por segurança. Mas eu já expliquei para ele que não tem nada de errado nisso. Assim como todas as pessoas, vivo próximo do perigo em inúmeras situações da vida e não apenas no set de filmagem. A diferença é que eu sempre estou pensando em como evitá-lo e me proteger.

Antes de ir embora da sessão, ainda dei uma dica para ele. 

Esse negócio de deixar vários tapetes espalhados pelo chão de madeira encerado é um perigo, especialmente para os pacientes com mais idade. As quedas fazem parte dos acidentes mais frequentes da terceira idade. Isso é muito sério mesmo. Sugeri fixá-los ou ainda colocar adesivos antiderrapantes na parte de baixo. 

Afinal, nem todo mundo sabe cair (ileso) como um dublê, não acha?

 

No mundo das senhas.

Cada dia que passa, surgem mais e mais senhas em nossa vida. Agora, para que elas sejam realmente fortes, existem alguns cuidados que vão além de não usar data de nascimento ou número do telefone. Quando eu li este texto, achei que seria legal compartilhar com vocês. São dicas que valem a pena ler e colocar em prática.

Final de semana radical.

Este final de semana foi sensacional.

No sábado, peguei minha moto e saí para fazer trilha com alguns amigos que não via há muito tempo, o Humberto e o Mário. Foi legal demais.

Olha só eu no meio da terra e da poeira. 

Nada como sair com os amigos. Aliás, minha dica: nunca, mas nunca mesmo, faça trilha sozinho. É bem mais seguro quando se tem companhia.

No domingo, segui o conselho da minha mãe e preparei um fondue surpresa para uma garota que conheci recentemente. Mas, mas... quase coloquei fogo na casa. Porque na tentativa de ser romântico coloquei velas no chão perto das cortinas e por muito pouco quase aconteceu um acidente.

Não lembrei que basicamente não se coloca vela acesa perto de materiais infláveis, assim como não se dorme com velas acesas pela casa.

De qualquer maneira, impressionei a moça. Ela perguntou se eu já fui dublê de algum chef de cozinha...

Profissão Radical

Todo mundo fala em esporte radical, mas eu tava pensando: eu tenho é uma profissão radical. Ser dublê exige um intenso condicionamento físico, treinamento constante e sangue frio. Mas não pensem que sou maluco, não, porque tudo é calculado e planejado, senão seria coisa de amador e não de profissional. 

Fora isso, ainda tem que ter paciência de regravar a mesma cena várias vezes, até chegar no resultado que o diretor quer. E no filme ninguém vai sequer ver a sua cara... 

Pensa que é fácil? Mesmo assim, eu adoro e acho seguro. Para mim, arriscado mesmo é andar por aí com pneus carecas e viajar sem fazer revisão no carro.

Travessia segura.

Na minha opinião, educação no trânsito é algo que deve começar quando a gente ainda é criança. Desde pequeno, meu pai me ensinou a atravessar a rua não apenas olhando se o sinal estava aberto ou fechado, mas também vendo a situação dos carros na rua. 

Fora isso, ele sempre dizia que, enquanto estivesse atravessando a faixa de pedestres, eu deveria olhar para os motoristas para ver se eles estavam me vendo ou não. E acenasse com uma mão agradecendo pela passagem. Incrível, isso ficou tão automático que nem lembro mais quando faço isso. 

Hoje uma amiga reparou e comentou. Como ela está grávida, falei que logo, logo, ela vai ter que ensinar isso ao filho dela também! É o tipo de coisa que se leva para o resto da vida.

Uma vez na Holanda fiquei impressionado com uma cena. Era um pato (civilizadíssimo) atravessando a rua na faixa de pedestres. Tenho a impressão que ele também estava olhando para ver se vinha algum carro...

Ainda sobre a terapia de ontem.

Agora que eu tenho certeza que sou neurótico com segurança, acho melhor não comentar nada aqui na web sobre minha terapia de ontem. Ok? rs

Vocês me entendem, né?

Louco por probabilidades. É normal?

Hey, comecei nesta terça a fazer terapia. Meus amigos disseram que essa minha mania de calcular e prever riscos pode me deixar maluco. Tenho dúvidas quanto a isso, mas em todo o caso, nada como consultar um especialista e verificar as chances disso acontecer. Não acha?

No alto do mundo.

Comecei a gravar um comercial em que preciso escalar um prédio altíssimo. Só ontem, refizemos a cena mais de 10 vezes. Na rua, uma multidão parou para ver e, no final da gravação, um senhor veio falar comigo. 

Ele disse que ao me ver lá no alto lembrou daquela história de que na construção dos primeiros arranha céus de Nova York, as construtoras trouxeram índios para erguê-los, já que eles eram acostumados com alturas elevadas, a caminhar em penhascos, a não sentir enjôos e a calcular os riscos de cada passada. Achei muito legal essa história, porque no fundo é isso mesmo. 

Quanto mais preparados e seguros estamos, maior é a produtividade em nossa vida, com menos sustos e medos.

Hoje não teve gravações por conta da chuva. Por isso, fiquei curtindo algumas imagens de construções daquela época em New York. 

Existem fotos realmente incríveis. Veja você também algumas no site da Revista Life.

Previsão para amanhã e para 2100.

Acabo de ver a previsão do tempo para amanhã em São Paulo. Parece que o dia vai ter sol, mas as nuvens aumentam na parte da tarde. Vou aproveitar e ficar o final de semana na cidade curtindo os amigos.

Por acaso, vi no site da Allianz, o patrocinador do meu blog, um artigo falando como será o clima em 2100. Só se sabe que será mais quente, mas o resto parece que anda meio de difícil de prever. Leia aqui. Recomendo. É bem interessante mesmo.

Bom final de semana para todos!!

A chegada em casa.

Esqueci de contar no post anterior que, na volta das férias, teve um episódio que poderia ter sido estressante e só não foi apenas porque sou um cara que sempre pensa em tudo.

Acreditem, eu perdi a chave do meu apartamento!!  

Abri a minha mochila na frente da porta do meu apê, tirei tudo para fora e nada (imagine as roupas espalhadas pelo hall do elevador). Vasculhei os bolsos dos casacos, calças e nada. Era quase uma da manhã e começou a bater o desespero.

Obviamente que pensei em ligar para minha mãe, que mora aqui pertinho e tem uma cópia da minha chave, mas imediatamente pensei no perigo. Ela iria perguntar tudo sobre a minha viagem e não iria embora tão cedo.

Fiquei com vontade de explodir a porta como faço nos filmes, mas imagine o estrago que isso iria causar...

Acabei chamando o meu seguro residência. Não deu 40 minutos e eu estava dentro de casa, sem gastar um centavo, sem incomodar vizinhos e sem perder a classe.

Achei que esse não era um bom momento para aventuras... :-)

Voltei.

Oi pessoal, como deu para notar fiquei vários dias sem escrever. Eu precisava descansar e por isso me mandei para um lugar incrível, a fim de refrescar um pouco a cabeça. Levei o celular, mas não atendi nenhuma ligação de trabalho. Já pensou se me chamam para filmar no Atacama, como dublê de algum filme interinho de ação? Claro que eu iria aceitar na hora e dizer adeus para as férias, porque eu simplesmente amo o que eu faço.

Voltei ontem à noite e hoje mesmo vou falar com um pessoal sobre a produção de um comercial. Estou no maior pique para voltar ao trabalho e ao blog também. Senti a maior falta de escrever aqui. 

Fui para Praia dos Carneiros, a 105 km ao sul de Recife, no município de Tamandaré. É um lugar cinematográfico.

Esta praia é muito tranquila. No entanto, todos recomendam fazer a viagem de Recife para Praia dos Carneiros durante o dia, porque ocorrem muitos assaltos na estrada durante a noite. Fica a dica.

Meu lixo é limpo

Reciclar é o tipo de coisa que não custa nada, não dói e não atrapalha a vida. Muito pelo contrário. Cuidar do planeta hoje não só nos ajuda como pode nos salvar no futuro. Empolguei-me com reciclagem e até comprei cesto de separação de material, quando cheios entrego no Corpo de Bombeiros perto de casa, mas também pode ser em alguns supermercados ou beneficiadoras.

Depois que uso os recipientes ou papéis, tiro os seus resíduos (chacoalho os papéis e lavo latas, garrafas e vidros) e separo por tipo. Limpar esses recicláveis é tão importante quanto reciclar, já que evita o mau cheiro e proliferação de moscas, ratos e baratas.

Quando você joga uma embalagem no lixo comum ainda com restos do alimento, ela é direcionada a um lixão e pode perder a chance de se tornar uma nova embalagem após o processo de reciclagem. Outra embalagem é feita gastando mais matéria prima. Resíduos se acumulam nos lixões por séculos, acumulando insetos e propagando doenças.

Você não precisa ter cestos separadores na sua casa, separe por sacolinhas ou, até mesmo, deixe todas juntas e separe somente quando entregá-las a um centro de separação de resíduos.

Experimente, você vai ver o quanto é satisfatório ajudar o planeta. ;D

Cuidar da saúde: um bom conselho

Frequentemente faço check-up médico, nunca me descuido da minha saúde... até por que, ela é meu instrumento de trabalho. E se eu falo em trabalho, a Silvia falou de saúde como vida no conselho que deu na página da Allianz, olha só:

Saúde e bem-estar é uma coisa que levamos por uma vida toda e se queremos viver bem, devemos sim, dar atenção merecida. Alimentar-se bem, fazer exercícios, dormir uma quantidade de horas que te deixa confortável são maneiras de prevenir alguns tipos de doenças que podem acometer qualquer pessoa. Mas é com o check-up médico que diagnosticamos e tratamos doenças antes que elas tomem nosso sistema imunológico.

É sabido que alguns tipos de cânceres tem possibilidade de cura de mais de 90% quando diagnosticado logo no início, além de exigir tratamentos menos invasivos e demorados. E isto se aplica para quase todas as doenças. Assim como existem doenças silenciosas, que só se descobre quando ela já está dando graves sinais.

Por isso, sem esse papo de quem procura acha... a medicina está aí para nos ajudar e até salvar a nossa vida e de quem amamos. Vá ao médico regularmente, incentive e dê o seu conselho: http://allianz.com.br/umconselho/

Motoristas e motociclistas vivendo em harmonia

Motorcycle Safety Foundation é uma fundação norte-americana que busca a segurança nas ruas e rodovias para os motociclistas. A fundação é tão dedicada à segurança que, com apoio das principais montadoras do setor, ministra palestras, cursos, vídeos e faz divulgação massiva para levar a segurança para o máximo de motoristas.

E um dos materiais criados por esses especialistas, foi algumas diretrizes para motoristas de carro, ônibus, caminhão etc., para entender melhor os motoristas de motocicletas. E mesmo o trânsito dos EUA sendo bastante diferente do nosso, as dicas são válidas em qualquer lugar. Veja só:

1. Dados indicam que mais da metade dos acidentes fatais com motos que envolvem outro veículo não é de responsabilidade do motociclista.

2. Devido a sua menor dimensão a motocicleta pode facilmente ficar escondida nos “pontos cegos” dos carros ou ainda ser confundida com objetos ou ficar disfarçada em árvores, cercas etc. Preste bastante atenção e olhe duas vezes antes de trocar de faixa ou entrar em um cruzamento.

3. Uma motocicleta pode parecer que está mais longe do que realmente está, assim como é difícil determinar a velocidade de uma moto.

4. Muitas vezes os motociclistas diminuem a velocidade simplesmente reduzindo as marchas ou tirando a mão do acelerador. Mantenha distância segura deles.

5. Motociclistas frequentemente ocupam uma posição na faixa de rolagem para serem vistos mais facilmente ou para evitar sujeira da pista.

6. As setas não se desligam automaticamente nas motos, portanto alguns pilotos esquecem de desligá-la algumas vezes.

8. A distância de frenagem de uma moto é praticamente a mesma de um carro, mas pisos escorregadios dificultam a parada.

Você pode ler estas e outras diretrizes no site oficial do MSF: http://www.forcardrivers.com

O irmão gêmeo do seu carro

Minha mãe me ligou muito desconfiada outro dia: “Fortunato, chegaram multas de trânsito de outras cidades pro seu pai... será que ele anda viajando sem mim, que está me traindo?”. Fiquei assustado no primeiro momento, mas logo comecei a notar que era impossível o meu coroa, que é tão prudente, receber tantas multas em poucos dias e em locais tão distantes. Um clone! Clonaram a placa do carro dele.

Essa fraude é muito comum e surpreende muita gente, causando inclusive esse tipo de desconfiança sem cabimento (como se não bastasse o dano financeiro, o moral). E não há como prever e combater um crime desses, mas você deve ficar atento à primeira multa que receber de lugares onde não esteve e tomar as seguintes atitudes:

1. Compareça ao plantão policial da Delegacia de Crimes de Trânsito da sua cidade para elaboração do boletim de ocorrência e vistoria do veículo, portando cópia dos seguintes documentos: Certificado de Registro do Veículo, Certificado de Registro e Licenciamento do Veículo, RG e CPF ou CNH (+ original) e a notificação da multa (+original).

2. Se você já iniciou um recurso de multa, leve os protocolos e possíveis comprovantes.

3. Fotografe e leve impresso imagens da frente, traseira e laterais do seu veículo, bem como qualquer documento que você acredita que possa te auxiliar na comprovação de que se trata de uma fraude (recibos de pedágios do dia em outras regiões, por exemplo).

4. Resolvendo a fraude, prefira trocar a placa do seu carro.

Algumas vezes, mesmo confirmando que se trata de um clone e excluindo os pontos de sua carteira de habilitação, é preciso pagar as multas. Você pode entrar com um recurso no Detran – Departamento de Trânsito da sua cidade ou contratando um advogado. Boa sorte!

O futuro no sorriso de uma criança

Minha família é muito grande. Tanto que amanhã tenho uma festinha de 3 crianças de uma vez, filhos dos meus primos que nasceram na mesma época. Uma boa economia para os pais dos pimpolhos (rs). E é bacana ver que, apesar da diferença de idade, eles se dão super bem e são bastante educados.

Educação, atenção e carinho são fundamentais para o desenvolvimento na infância e maior segurança e felicidade na fase adulta. E essas palavras não são minhas, mas da Convenção dos Direitos da Criança, criado pela UNICEF.

Por isso, se você tem filhos, convive com crianças, é educador/ pedagogo/ babá, siga o conselho que a Caroline deu no http://allianz.com.br/umconselho/ :

Essa é uma das grandes fórmulas para uma sociedade mais feliz, produtiva e menos violenta no futuro. =D

Não deixe de dar o seu melhor conselho e ver alguns bem bacanas... http://allianz.com.br/umconselho/

Pneus calibrados, caminho tranquilo

Nem férias, nem feriado tão logo. O que era pra ser um período com menos serviço para o seu Antônio, o dono da retífica de pneus do bairro, acaba sendo uma alegria.

Ele me contou que grande parte dos motoristas, quando estão sem planos de viajar, esquece-se de calibrar e verificar a idade dos pneus de seus carros. Com isso, são surpreendidos por pneus murchos ou furados, desgastados de forma irregular. Se quer sabem que pneus “esvaziando” aumenta o consumo de combustível em até 10%: pneu murcho aumenta a área de contato com o chão e precisa de mais força (e dinheiro) para rodar.

O ideal é conferir a calibragem dos pneus toda semana. Em longas viagens, vale verificar todos os dias, evitando surpresas com pneus furados. Mas calibrar demais também é ruim para os pneus e seu carro, já que mais cheios de ar, eles ficam mais finos e desgastados na região central.

Por isso, sempre calibre os pneus usando as indicações de medidas do fabricante do pneu. E boa rodagem! ;D

Os grandes mitos (MICOS) profissionais

Até outro dia era um grande risco ter Orkut quando se estava fazendo entrevistas de emprego. Você aparecia na entrevista todo bonitão e eloquente, e o entrevistador via no seu perfil a comunidade “Atraso todos os dias”. Já semana passada, recebi uma proposta de trabalho que pedia não receber textos ou vídeos com meus trabalhos e sim, perfil no Linkedin com todos os links. E lembra quando você ficava até tarde no trabalho pra fazer uma média com a chefia?

Pois é, o mercado de trabalho muda o tempo todo, assim como as necessidades de estarmos ligados em tudo o que acontece, dentro, mas muito mais fora do escritório e do que fazemos. Por isso, acompanhe o que já foi regra, mas agora é o maior mito (e mico) do comportamento no ambiente de trabalho... mas veja logo por que já, já muda (rs):

#1 Quem estende o expediente é visto como competente e esforçado: ficar até mais tarde de forma frequente é visto como desnecessário e improdutivo. Faça o dia render ou faça trabalho fora do escritório. Até por que, um bom profissional também tem vida após o trabalho.

#2 Rede social é brincadeira de quem não tem o que fazer: mesmo que você não seja um especialista nessa área, as redes sociais SÃO uma fonte de informação sobre o seu cliente, produto ou o público da sua empresa. Quem está fora delas é considerado um analfabeto digital. Mas não abuse.

#3 Devo ouvir críticas em silêncio: não faça isso. Estabelecer o debate racional, ainda mais quando em defesa própria, é muito importante. Ficar em silencio pode soar como desinteresse, medo e até covardia. Deixe claro os seus pontos de vista aceite a que forem pertinentes.

#4 Pessoas ambiciosas são perigosas: Segundo o livro “Por Que a Gente É do Jeito que a Gente É?” (Ed. Gente), pessoas ambiciosas normalmente são mais invejadas do que malvistas, pois são claras a respeito de seus objetivos. A ambição precisa ser compartilhada e orientada por valores. O que não é bacana é a ganância.

#5 Um currículo sempre deve ser curto e objetivo: Embora alguns especialistas sustentem que o recrutador do RH deve se encantar por um currículo em cinco segundos de leitura, o importante é o conteúdo de qualidade, se você tem o que colocar (cursos, experiências, trabalhos na área, viagens etc.), não deixe de informar no seu CV.

Você pode ler essas e mais dicas acessando: http://migre.me/4qIXB  ;D

As consequências dos nossos atos

Desde que criei este blog, o tema central é consequência dos nossos atos e a falta de atenção com resultados que não são bacanas . E essa falta de atenção não é permitida na profissão dublê, o meu trabalho.

Entretanto, se você refletir sobre o assunto, precisamos avaliar as consequências de tudo que fazemos na nossa vida, das atitudes simples às mais complexas... andar sozinho por uma via escura a noite, dirigir sem o cinto de segurança, arrumar a antena da TV no telhado de casa, nadar em alto mar, fazer prova sem ter estudado,...

Todas as nossas ações veem seguidas de um risco, mas que podemos prevenir se avaliarmos antes de realizá-las. E é isto que quer dizer o conselho que o Caio deu no site da Allianz: http://allianz.com.br/umconselho/ 

No meu site você pode avaliar quais são os riscos de ser você, basta responder algumas perguntinhas rápidas: http://avidanaotemduble.com.br/probabilidades.aspx

E na página da Allianz você pode dar o seu conselho, compartilhar uma experiência de baixo risco ;D: http://allianz.com.br/umconselho/

Saiba o que fazer quando uma “batidinha“ atravancar o seu caminho

Depois de encontrar amigos no final da tarde de ontem, estava voltando para casa no meu carro e peguei o “maior” trânsito numa grande avenida aqui de São Paulo. Dois carros tinham colidido e ainda estavam ali quando um motorista apressado (e desatento), também se envolveu no acidente. Só pra piorar a confusão.

Quando um acidente acontece e não envolve vítimas, o ideal é não deixar os veículos obstruindo a via, sinalizando com cuidado e removendo-os da rua, tentando estacionar no melhor lugar para evitar trânsito e situações arriscadas.

E quando o automóvel tem seguro auto a dúvida do motorista é ainda maior: se eu alterar o local do acidente, a seguradora vai cobrir o meu sinistro? Geralmente, as seguradoras apoiam as decisões legais dos órgãos de trânsito, ainda mais se é para deixar o fluxo mais contínuo e sem novos acidentes.

Veja o que a minha seguradora indica:

. Antes de qualquer coisa, retire o carro da via com segurança.

. Converse com o outro motorista envolvido no acidente e tente captar o máximo de informações possíveis, como nome completo, telefone de contato, placa e modelo do carro.

. Ligue para a sua seguradora e faça um “aviso de sinistro”.

. Faça o Boletim de Ocorrência: por mais que o BO não seja essencial para a abertura do sinistro, é importante ter um documento com a sua versão dos fatos.

. Daqui em diante, é só tratar de consertar a sua caranga considerando os acordos feitos com o outro motorista envolvido e seguindo as dicas da sua seguradora.

Estas são as dicas da minha seguradora, a Allianz, verifique as regras da seguradora do seu automóvel ou mude para a minha ;D http://www.allianz.com.br/seguros_para_pessoas/auto_home_p/index.asp

Torcicolo: quem merece?

E hoje acordei com um torcicolo danado: dor no pescoço e aquela necessidade de virar todo o corpo para conseguir movimentar só o pescoço. Pode ser por que tenho dormido pouco e estressado, pode ser devido às fortes atividades físicas que o trabalho está exigindo.

O ideal é procurar um ortopedista ou um massagista especialista para ajudar com as dores e verificar se a coluna está no lugar. Entretanto,  fiz uma busca na web e achei uma boa medida paliativa: repouso e imobilização do pescoço, além de compressas quentes, durante 2 ou 3 dias.

Como é sempre melhor prevenir, incluía o alongamento no seu dia-a-dia e fortaleça a região do pescoço e coluna. Veja como fazer:

#1 Com os braços junto ao corpo, erga o queixo e depois desça ele até o peito. Repita este movimento 5 vezes, lentamente.

#2 Estique o pescoço para frente, coloque a mão atrás da cabeça e puxe para baixo até sentir um leve desconforto. Segure esta posição por 5 segundos.

#3 Passe o braço sobre a cabeça e puxe para o lado até sentir resistência. Inverta o lado. Repita este movimento 5 vezes sem pressa.

#4 Gire a cabeça pra esquerda, o máximo que conseguir. Depois gire para a direita. Repita os dois movimentos 5 vezes.

Uma vez ao dia já auxilia. Se puder fazer ao final, ainda melhor. Adeus, torcicolo!

(dicas da Revista Superinteressante)

Seguro auto não repara vidas

Às vezes a gente precisa ver ou viver algo pra “cair a fixa”. E o conselho que a Cleia Silva deu na página da Allianz (http://allianz.com.br/umconselho) é exatamente o tipo de coisa que sempre deveria ser lembrada. Veja só:

Muitos motoristas deixam seus carros na rua, dirigem como loucos (muitas vezes bêbados), não se preocupam com os demais carros e motoristas,... tudo isso por que possuem seguro auto que paga as avarias do automóvel e não deixa o prejuízo.

Mas e quando falamos em vida? A nossa, das pessoas que carregamos no nosso automóvel e das que estão nos outros carros, motos e calçadas? Não vale a pena tratar o volante com respeito e REPONSABILIDADE?

Pense nisto e deixe também o seu conselho: http://allianz.com.br/umconselho ;D

Olha só quem está de volta com todo o gás...

O assunto do momento, dentro e fora das filas dos postos de combustível, é o quão caro está para manter um automóvel rodando. E aí me lembro do boom do gás natural veicular, o GNV, que permitia rodar muito mais por muito menos dinheiro, fazendo um investimento inicial.

O GNV teve um aumento de preço que fez com que muitos motoristas desistissem dessa opção, mas já está sendo cotado novamente nas oficinas que o instala. E se você quer dar mais esta opção pro seu possante (e para o seu bolso), veja as vantagens que o gás te oferece:

. Menos nocivo ao meio ambiente, contribuindo para a melhora da qualidade de vida nas grandes cidades.

. Maior intervalo entre as trocas de óleo e ampliação da vida útil do motor

. Mais quilômetros rodados pela mesma quantidade de combustível.

. Menos custo: chega a ser 50% mais barato que o etanol e a gasolina.

. É um combustível muito seguro: como é um gás mais leve que o ar, dissipá-se rapidamente em caso de vazamentos, evitando acidentes graves.

. Economia de até 60% nos custos de manutenção do veículo (por se tratar de um combustível mais limpo). até 60% no final de cada mês

Que tal? Se curtiu, pesquise oficinas especializadas e certificadas para a instalação no seu carro.

Autoestima lá em cima

Lá na escola, nos meus 13-15 anos, todos os meus colegas (todos mesmo) zoavam uma garota. As garotas também tiravam sarro dela. Eu me perguntava “e se fosse comigo?” e por isso nem me envolvia na bagunça. Até hoje ela mora perto de casa, hora ou outra a visito.

Ela foi criada por tios que não eram muito afetuosos e só depois de adulta, com quase anos,  se deu conta de que podia se ajudar.Extremamente inteligente (tem mais de 3 diplomas universitários e fala diversos idiomas), só sai de casa para ir ao trabalho (é professora), não se maquia ou faz as unhas.

A autoestima é uma característica que vai sendo desenvolvida desde a infância e vai variando conforme a vida “acontece”... criação da família e oportunidades oferecidas, afeto (ou a falta dele). Mas a baixa autoestima também pode vir de pessoas com família estruturadas, com bons empregos e belas, quando a pessoa se vê com depreciação e se considera menos que os demais a baixa autoestima pode emplacar uma depressão ou um estado de tristeza e insegurança, o que, segundo a Organização Mundial da Saúde, é um fator de risco para o suicídio.

E como combater isso? Seja amável com seus filhos, parentes e qualquer pessoa do seu convívio. Quanto a você, ame-se de forma incondicional e acredite no seu potencial. Fácil falar e difícil por em prática? Procure ajuda de um psicólogo/ psiquiatra/ psicanalista, profissionais aptos a entender e ajudar. Todos os dias, olhe-se no espelho e sinta orgulho do que vê, por dentro e por fora. Acredite que possa superar todos os seus problemas. Você pode mesmo!

Existe um blog bem bacana que ajuda muitas pessoas a conhecerem esse mau e estimula a busca pela “cura”. Não deixe de indicar para quem você acha que precisa: http://vigilantesdaautoestima.zip.net/

Duas rodas com toda a segurança

Esse meu trabalho atual é extremamente urbano: filmagens e mais filmagens sobre asfalto, pedras, prédios e por aí vai. No sábado gravamos uma perseguição com motos, e uma simples pedrinha foi capaz de derrubar o Fernando, um dublê especialista em cenas com motos.

Por baixo da nossa roupa, contamos com proteção para quedas. Ele não ralou e nem quebrou nenhum membro, mas ficamos bem assustados.

Existem dois tipos de “donos” de motos: os que trabalham e dependem dela para o ganha-pão e os que gostam de moto para passear e viajar. Ambos os casos pedem muita responsabilidade, atenção e prática para encarar as ruas e os riscos que ela traz. Um blog publicou 50 premissas para “arrasar” de moto por aí, vou reproduzir algumas aqui:

#1 Para a maioria dos motoristas a moto é invisível, porque o carro tem pontos-cegos que dificultam a visibilidade. Por isso, não acredite ser visível a todos os motoristas: nunca faça movimentos sem sinalizar ou que possa resultar em acidente.

#2 Seja paciente a uma falha, as consequências de encarar um erro ou uma disputa no transito começa mal e pode acabar muito pior. Perdoe a falha alheia.

#3 Vista-se para andar de moto e não para um passeio, mesmo que rápido. Roupas leves e tecidos ventilados são perfeitas para um dia quente, mas não ajudam em nada em caso de queda. Prefira calças e jaquetas de tecidos grossos, o jeans já auxilia.

#4 Esteja atento ao que acontece a sua frente. Enquanto você observa as pessoas na calçada ou o cachorrinho brincando com a bola, um ônibus ou carro pode frear de repente, você pode passar por um buraco ou outra situação inesperada pode acontecer.

#5 Evite trafegar perto da calçada, além do risco de atingir pedestres, é o local onde sujeiras se acumulam, como pregos, madeiras, sacos e outros materiais cortantes.

#6 Na estrada, não entre em curvas em alta velocidade: a causa de grande parte dos acidentes com motos. Em curvas sinuosas “entre devagar, saia depressa" (sempre respeitando os limites de velocidade), este é o lema de muitos campeões das provas com motos.

As outras 44 dicas você pode ver aqui:  http://migre.me/4pThM

Não ofusque o brilho do seu carro

A Helena, minha vizinha, está fazendo uma cobertura para a sua garagem. Isso depois de perder 50% do valor do seu carro na venda por que a pintura estava comprometida de tanto tomar Sol+Chuva. De carro 0 km ela não quis se arriscar novamente.

E lá fui eu, dublê intrometido, conhecer o carro chinês cheio de itens de fábrica cor gelo e dar dicas de como tratá-lo bem:

. Lave a sua caranga uma vez por semana ou quando tiver acumulo de poeira, sujo de barro, chuvas (a chuva é acida, não se esqueça) e maresia (que é corrosiva).

. A cada 6 meses faça (ou leve em uma oficina) o polimento da pintura. Além de deixar o carro brilhando, a cera age como uma camada protetora da lataria do seu carro.

. Procure, uma vez por mês, aplicar cera cristalizadora usando estopa nova e sem resíduos. Após a aplicação, tire o excesso e lustre usando uma flanela seca em movimentos circulares sobre a lataria.

. Caso o seu carro fique estacionando ao ar livre, procure cobri-lo com uma capa, assim protegendo-o dos efeitos do Sol, poeira, vento, chuva etc.

E se você lava o carro em casa, pegue essas dicas para fazer isso sem prejudicar a pintura: http://avidanaotemduble.blogspot.com/2011/03/todo-carro-tem-cara-do-dono.html ;D

Bolsa de valores no jardim da infância

Ontem voltei do estúdio com a Márcia, assistente de iluminação contratada para as gravações. Ela estava apressada para pegar sua filha no curso. Durante o percurso descobri que se tratava da sua filha mais nova, 19 anos, que entrou este ano na faculdade de Administração. O curso? De Bolsa de Valores (e eu pensando que era de línguas, de fotografia ou coisa do tipo).

E ela continuou dizendo que grande parte dos colegas de curso de sua filha está nesta idade, 20 a 25 anos, que é o expoente da geração, que tem a meta de chegar ao primeiro milhão de reais até os 30 anos.

Hoje é muito fácil investir na Bolsa, já que você pode controlar tudo da internet pessoalmente através dos Home Brokers, como são chamados os sistemas que acessam as ações e suas cotações contratados de corretoras de valores. O que justifica o aumento de 221% de pessoas físicas investindo na Bolsa nos últimos 5 anos.

E por mais que os investimentos e valores oscilem atualmente nenhuma negociação é tão arriscada quanto como nos anos 60 a 80. Um motivo a mais para os jovens serem tão corajosos: eles não viveram a história da Bolsa de Valores.

Bem, nem todo mundo tem identificação ou vontade de operar na Bolsa, mas fica a dica: todo mundo pode começar com pouco investimento. Faça um curso (cursos rápidos custam cerca de R$ 350), compreenda bem, saiba dos riscos e BOA SORTE!

Não deixe um sinistro acabar com a sua tranquilidade

Há algum tempo, escrevi aqui no A Vida Não Tem Dublê sobre segurados que burlam o seu seguro auto para se beneficiar de alguma forma. E hoje, relembrei este post com um conselho dado pelo Antônio José na página da Allianz (http://allianz.com.br/umconselho/). Veja só:

Quando há um acidente sem vítimas entre automóveis, muitas vezes os acordos acabam sendo feitos no local, com troca de telefones e promessas. Essas promessas acabam movimentando o judiciário com processos sem fim e muitas vezes sem solução. E é por isso que o conselho do Antônio é muito válido.

O ideal, em uma batida ou qualquer tipo de ocorrência, é acionar os agentes de trânsito ou algum policial para que eles auxiliem a fazer a ocorrência dos fatos. Até que eles cheguem ao local, você já pode, de forma pacífica, chegar ao consenso do causador da ação. Independente disto, dirija-se a um Distrito Policial e providencie um Boletim de Ocorrência relatando o seu depoimento sobre o acidente (seja verdadeiro e não se esqueça dos detalhes).

Resolver amigavelmente é a melhor forma, se você foi o causador assuma as responsabilidades assumidas verbalmente e siga a lei e as indicações de procedimento da empresa seguradora do seu automóvel. Sendo a vítima, forneça informações para o causador e tente auxiliá-lo no decorrer da negociação e conserto do carro.

Se o causador criar algum tipo de problema, não resolva sozinho (isso pode ser perigoso), contrate um advogado para seguir com o processo na Esfera Civil.

E se você pudesse dar um conselho, qual seria? http://allianz.com.br/umconselho/ Participe, compartilhe a sua experiência. ;D 

Dormindo com o inimigo?

Depois de dormir quatro dias num hotel bem meia-boca em Alagoas, cá estou eu cheio de dores na coluna. Não culpo só a cama, mas também o excesso de exercícios de forte intensidade que realizei todos os dias. Isso por que não me esqueço de alongar.

E se passamos um terço da vida dormindo é muito importante que o nosso colchão seja confortável, comprado de acordo com o nosso peso e tamanho, para garantir o máximo de conforto. Veja só as dicas que peguei na revista ViverBrasil:

Dores nas costas | O colchão deve acompanhar a curvatura da coluna vertebral e suportar os pontos de apoio do corpo. Prefira os modelos com pillow top (aquela camada extra da superfície do colchão) de viscoelástico.

Casais com dimensões diferentes | O peso e altura muito diferentes deformam o colchão de forma diferente. Compre um colchão de acordo com a densidade do mais pesado. As molas ensacadas evitam que o colchão balance por inteiro quando uma das pessoas se vire.

Alergia | Colchões facilmente acumulam pó, ácaro, bactérias,... Prefira os fabricados com látex, algodão ou fibras de bambu. Usar capa antiácaro aumenta a vida e limpeza do seu colchão.

Gostou do post? Mas não vá se revoltar com o seu colchão atual. Ele é inocente. =D